Почему болит сустав после резкого движения
Короткий ответ
Боль в суставе после резкого движения может быть вызвана растяжением связок, повреждением сухожилия или смещением внутрисуставной структуры. Сила боли и возможность двигаться не позволяют надёжно исключить перелом.
Сразу прекратите нагрузку, приложите холод через ткань и дайте суставу покой до оценки объёма движения. Если отёк, нестабильность или боль при опоре сохраняются, травматолог определит, нужна ли рентгенография и дополнительная визуализация. При умеренной локальной боли взрослому иногда подходит противовоспалительный гель с ибупрофеном, диклофенаком или кетопрофеном: диклофенак 5% наносят на неповреждённую кожу 2–3 раза в день, до 14 дней без врача, по инструкции к своей упаковке. Он противопоказан при реакции на аспирин и другие НПВП, в третьем триместре и на повреждённой коже; язва, кровотечения, болезни почек или печени, сердечная недостаточность и антикоагулянты требуют консультации. Применять только согласно инструкции; хроническое либо системное заболевание сустава этим самостоятельно не лечат.
Когда вызывать скорую помощь
При изменившейся форме сустава, резко нарастающем отёке, онемении или холоде ниже травмы вызывайте скорую помощь.