Почему болит тазобедренный сустав при повороте ноги
Короткий ответ
Боль в тазобедренной области при повороте ноги нередко связана с самим суставом, особенно если ощущается глубоко в паху. Однако похожий симптом дают мышцы, сухожилия и поясница; по одному движению диагноз не определить.
Ортопед уточнит, какой именно поворот вызывает боль, есть ли ограничение внутренней ротации, хромота и утренняя скованность. Постепенное начало может сопровождать артроз, внезапное после падения заставляет исключать перелом, а болезненность сбоку бедра при лежании — сухожильную проблему. Снимок таза показывает костные изменения; если он не объясняет сильную боль после травмы, врачу иногда нужна компьютерная или магнитно-резонансная томография. При боли с онемением ноги проверяют также поясницу. Не пытайтесь многократно выкручивать бедро, чтобы локализовать болезненную точку.
Пока причина не ясна, уменьшите повороты на опорной ноге и упражнения с большим разворотом бедра, но сохраняйте доступную ходьбу без усиливающейся хромоты. Если симптом держится более 1–2 недель, мешает обуваться или постепенно сокращает расстояние прогулки, запишитесь к травматологу-ортопеду. После осмотра программу движений и нагрузку подбирают по диагнозу, а не по общему слову «сустав». Если после падения опора стала невозможной, обращайтесь сегодня.
Когда вызывать скорую помощь
После падения нога выглядит укороченной и развёрнутой, подняться нельзя либо появились обморок и сильная слабость — нужна скорая помощь.