Как уменьшить неприятные ощущения, если хруст в суставах сопровождается болью и отеком
Короткий ответ
Хруст с болью и отеком требует уменьшить нагрузку и выяснить причину, поскольку это уже отличается от обычных безболезненных звуков в суставе. Возможны травма, артроз с воспалением суставной оболочки, артрит или повреждение окружающих тканей.
Если припухлость возникла после неловкого движения, следует обращаться к травматологу. Если травмы не было, болят несколько суставов или утром трудно начать движение, целесообразна консультация терапевта либо ревматолога. Значение имеет и расположение отека: иногда увеличен сустав, а иногда воспалена сумка или сухожилие рядом с ним.
До осмотра лучше убрать действия, которые усиливают симптомы, и не добиваться хруста специальными движениями. Горячий опухший сустав не прогревают. При свежей травме ненадолго приложенный холод через ткань может облегчить состояние, но этот способ не используют при холодовой аллергии и проблемах с чувствительностью или кровоснабжением.
Когда врач исключил инфекцию и серьезную травму, для краткого уменьшения местной боли возможны противовоспалительные гели с ибупрофеном или диклофенаком — исключительно согласно инструкции. При реакции на аспирин, повреждении кожи и после 20-й недели беременности, включая III триместр, их не применяют; ранняя беременность и грудное вскармливание также требуют обсуждения с врачом. Язва и кровотечения ЖКТ, болезни почек и печени, сердечная недостаточность и препараты, разжижающие кровь, требуют врачебного решения. Обезболивание не заменяет назначенное лечение артрита, артроза и других хронических заболеваний.
Когда вызывать скорую помощь
Сочетание резко болезненного горячего сустава с лихорадкой, ознобом и выраженной слабостью может указывать на инфекцию. Если состояние тяжелое или самостоятельно добраться до срочного осмотра невозможно, необходимо вызвать скорую помощь.
Источники
- Минздрав России. Клинические рекомендации «Закрытые повреждения мягких тканей конечностей», 2025
- Минздрав России. Клинические рекомендации «Гонартроз», 2024
- Минздрав России. Клинические рекомендации «Ревматоидный артрит», 2024
- ГРЛС Минздрава России. Ибупрофен, гель для наружного применения 5%. Инструкция по медицинскому применению, регистрационное удостоверение ЛП-№(014036)-(РГ-RU), 2026
- ГРЛС Минздрава России. Диклофенак, гель для наружного применения 5%. Инструкция по медицинскому применению, регистрационное удостоверение ЛП-№(008048)-(РГ-RU), документ размещен в 2025 году