Когда травматолог нужен при любой бытовой травме, а когда можно подождать
Короткий ответ
Подождать можно, если боль умеренная, движения и опора сохранены, а отёк за 1–2 дня уменьшается; при боли над костью, нестабильности сустава или нарастающей припухлости травмпункт нужен в тот же день.
Лёгкий ушиб выглядит так: синяк, боль при надавливании на мягкие ткани, а не на кость, полный объём движений. Перелом, вывих и разрыв связки выдают другие признаки: точечная боль над костью, невозможность сделать 4 шага, хруст в момент травмы, деформация, сустав «болтается» или не сгибается. Маленький синяк не гарантирует целую кость, особенно у пожилых людей и при остеопорозе — повышенной хрупкости костей. Ссадина или лёгкий ушиб мышцы при хорошем самочувствии обычно врача не требуют.
Дома в первые 48–72 часа разгрузите место травмы, прикладывайте холод через ткань на 15–20 минут несколько раз в день и держите конечность выше уровня сердца. Не грейте, не растирайте и не парьте ушиб первые дни. Если боль мешает, взрослому подойдёт парацетамол: 500–1000 мг на приём, перерыв не меньше 4 часов, не больше 4000 мг в сутки и без врача не дольше 5 дней. Инструкция к вашей упаковке главнее этих цифр. Тем, кто регулярно пьёт алкоголь, мало весит или обезвожен, дозу подбирает врач, а при тяжёлых болезнях печени и почек парацетамол противопоказан; порошок от простуды с ним в составе одновременно не добавляют.
Обычный ушиб проходит за 1–3 недели. Повод всё-таки сходить к травматологу позже — если за 3–5 дней лучше не стало, боль вернулась после возврата к обычным делам или появилось онемение. Врач решит, нужен ли рентген: он покажет кость, но не связки, поэтому при подозрении на их разрыв осмотр повторяют через несколько дней, когда спадёт отёк.
Когда вызывать скорую помощь
Вызовите скорую помощь при открытой ране с видимой костью, явной деформации, кровотечении, которое не останавливается после плотного прижатия, или холодной онемевшей конечности ниже травмы, а также при рвоте и спутанности после удара головой.