Что делать, если отек сустава мешает полностью разогнуть ногу

Важное различие — нога разгибается плохо из-за боли или останавливается на одном и том же угле, словно что-то мешает. После поворота на опорной ноге второй вариант бывает при повреждении мениска. Быстро увеличившийся после травмы сустав может содержать кровь; горячее покрасневшее колено без травмы требует исключения инфекции и других воспалительных причин. Врачу понадобятся сведения о начале отёка, температуре, лекарствах и предшествовавшем лечении. Ультразвук помогает увидеть жидкость, рентген — костную травму, а магнитно-резонансная томография уточняет внутрисуставное повреждение по показаниям. При необходимости врач проводит пункцию, чтобы исследовать жидкость и уменьшить напряжение в суставе.

До обращения поддержите ногу в удобном положении и сократите ходьбу; при хромоте не заставляйте себя «расходиться». После свежей травмы допустимо охлаждение через ткань по 15 минут, если кожа сохраняет нормальную чувствительность. Не делайте глубоких приседаний, не массируйте припухшее колено и не затягивайте его тугой повязкой. Даже если отёк уменьшился после отдыха, повторное заклинивание или невозможность уверенно наступить на ногу остаются поводами для обследования. При уже назначенной реабилитации сообщите лечащему специалисту об изменении симптомов: прежний комплекс упражнений может временно потребовать пересмотра.

Источники

• Клинические рекомендации Минздрава России «Закрытые повреждения мягких тканей конечностей»
• Клинические рекомендации Минздрава России «Гонартроз»
• Клинические рекомендации Минздрава России «Повреждение мениска коленного сустава»
• Белов Б. С., Макаров С. А., Бялик Е. И. Бактериальный (септический) артрит и инфекция протезированного сустава. Научно-практическая ревматология, 2017, том 55, № 2, с. 192–200