Что делать, если отек сустава не проходит после отдыха
Короткий ответ
Отёк сустава, который не уменьшается после отдыха, требует выяснения причины: разгрузка не устраняет воспаление, внутрисуставное повреждение или скопившуюся жидкость. Если припухлость сохраняется и ограничивает движения, стоит записаться к врачу, даже когда боль относительно небольшая.
Уточните, увеличен ли сам сустав или отекает вся конечность, было ли подворачивание, удар, операция или непривычная нагрузка. Важны утренняя скованность, температура кожи, боль в покое и припухлость других суставов. После травмы основную оценку проводит травматолог, а при повторных эпизодах без повреждения может понадобиться ревматолог. Ультразвук показывает выпот и изменения окружающих тканей; анализы назначают при подозрении на воспалительный процесс. Иногда врач исследует жидкость из сустава, поскольку её наличие на ультразвуке ещё не объясняет причину. Необходимость пункции зависит от ситуации, и выполнять её должен только медицинский специалист.
До приёма уменьшите болезненные нагрузки, избегайте прогревания и силового разрабатывания опухшего сустава. Не старайтесь согнать отёк тугим бинтом или самостоятельным приёмом мочегонных: это не лечение внутрисуставного выпота. Если после отдыха стало немного легче, но припухлость возвращается при обычной ходьбе, полезно зафиксировать такую зависимость и показать врачу. Горячая кожа, покраснение, лихорадка, быстрое нарастание боли или невозможность опоры требуют обращения в тот же день. После операции новый либо увеличивающийся отёк следует обсудить с хирургом до продолжения прежней программы упражнений. Ждать несколько недель только потому, что сустав «должен отдохнуть», не следует.