Нужны ли УЗИ или МРТ, если после растяжки появилась резкая боль в паху
Короткий ответ
Сразу всем они не нужны: при умеренной боли достаточно осмотра травматолога. УЗИ или МРТ назначают, если боль сильная, есть синяк, нога ослабла, больно наступать или за 1–2 недели не стало легче.
Пострадать могли разные ткани. Приводящие мышцы на внутренней поверхности бедра болят, когда сводите ноги; подвздошно-поясничная — когда поднимаете колено. Глубокая боль в паху при повороте бедра может идти из самого тазобедренного сустава, например от суставной губы — хрящевого ободка по краю впадины. Лёгкое растяжение мышцы обычно проходит за 1–3 недели, частичный надрыв заживает дольше. О серьёзной травме говорят хлопок в момент растяжки, синяк на внутренней стороне бедра через 1–2 дня, хромота и неспособность свести ноги против сопротивления. Выпячивание в паху, которое появляется при кашле, — повод показаться хирургу: это может быть грыжа.
УЗИ хорошо показывает поверхностные мышцы и сухожилия, скопление крови, его удобно сравнить со здоровой стороной. МРТ подробнее видит глубокие ткани, отрыв сухожилия от кости и суставную губу; её делают, когда от ответа зависят сроки защиты от нагрузки или решение об операции. У подростков при резком рывке может оторваться кусочек кости вместе с сухожилием, поэтому им нередко сначала делают рентген.
Растяжку и спорт прекратите в тот же день. Лёд в полотенце держите на паху по 15–20 минут несколько раз в день на протяжении первых 48–72 часов; ходите неширокими шагами и не пытайтесь снова проверить растяжку. Если боль мешает спать, подойдёт парацетамол: 500–1000 мг на приём, интервал от 4 часов, суточный предел 4000 мг, не дольше 5 дней без врача; при расхождении с текстом руководствуйтесь инструкцией к упаковке. Противопоказания: тяжёлые болезни печени или почек, одновременный приём других средств с парацетамолом. С синяком, слабостью ноги или болью при опоре идите к травматологу сегодня. Возвращение идёт от ходьбы к лёгкому бегу, растяжку добавляют последней, прибавляя по 10–20% нагрузки в неделю.