Что делать, если после падения появился большой синяк и отек
Короткий ответ
Большой синяк и отёк после падения чаще всего означают ушиб, но бывают и при переломе или надрыве мягких тканей. Важнее размера пятна сила боли, способность пользоваться конечностью и то, растёт ли припухлость.
В первые часы защитите место удара от нагрузки и прикладывайте холод через ткань на 15–20 минут несколько раз в день в течение первых 48–72 часов. Конечность держите приподнятой, если это не усиливает боль. Не грейте и не массируйте синяк первые 3 дня. Гематома — скопление крови под кожей — часто становится заметнее через 2–3 дня и сползает ниже, а цвет меняется с синего на жёлто-зелёный за 1–2 недели. Нарастающую боль, напряжённый отёк или ухудшение движений этим не объяснить. Следите за чувствительностью, цветом и температурой пальцев ниже удара.
Травматолог нужен в день падения, если невозможно опереться на ногу или пользоваться рукой, есть деформация или чёткая боль над костью. Отёк запястья после падения на руку требует снимка, даже если пальцы двигаются. При приёме средств, разжижающих кровь, сообщите о них врачу, но не отменяйте самостоятельно. Прокалывать или выдавливать гематому нельзя. Лёгкие ушибы проходят за 1–3 недели, нагрузку возвращают постепенно; если улучшения нет или боль снова усилилась, нужен контроль.
От боли при обширном синяке лучше подходит парацетамол: 500–1000 мг на приём, промежуток не меньше 4 часов, не больше 4000 мг в сутки, без врача не дольше 5 дней. Свою упаковку всё же проверьте — инструкция к ней главнее статьи. Тяжёлые болезни печени или почек — противопоказание к нему, а порошки от простуды часто уже содержат то же вещество, поэтому вместе их не принимают. Противовоспалительные таблетки и гели снижают свёртываемость крови, поэтому при большой гематоме и приёме разжижающих кровь средств их без врача не используют, а гели к тому же не мажут на ссадины. Если при падении был удар головой, допустим только парацетамол, и осмотр нужен обязательно.
Когда вызывать скорую помощь
Быстро растущий плотный отёк с очень сильной болью, онемением и похолоданием конечности требует вызова скорой помощи. Не откладывайте её и при открытом переломе, обмороке или выраженной слабости с холодным потом после падения.