Можно ли продолжать обычную активность, если после ушиба образовалась плотная шишка
Короткий ответ
Плотная шишка после ушиба может быть гематомой, которая постепенно уплотняется, но не всякое образование после удара безопасно считать синяком. Активность допустима лишь в той мере, в какой она не увеличивает боль и размер припухлости.
Не прокалывайте и не массируйте шишку: это может усилить кровотечение или воспаление. Если она растёт, горячая, сильно болезненна, мешает движению либо сохраняется несколько недель, травматолог оценит её и при необходимости назначит ультразвуковое исследование. На фоне приёма антикоагулянтов увеличивающуюся гематому проверяют особенно быстро. Безрецептурный парацетамол иногда помогает при боли: взрослому по инструкции к таблетке 500 мг можно 500–1000 мг с перерывом не менее 4 часов, максимум 4000 мг в день, до 5 дней без врача; болезни печени и алкоголь повышают риск, а содержащие парацетамол комбинированные препараты нужно учитывать. Принимать только согласно инструкции: лекарство не устраняет растущее образование. Пока шишка под наблюдением, таблетки парацетамола принимайте по инструкции из своей пачки: у разных производителей схема может отличаться, и решает именно она.
Когда вызывать скорую помощь
После ушиба стремительно растущая шишка вместе с усиливающейся распирающей болью, онемением или похолоданием конечности требует срочной помощи.