Как курение влияет на атеросклероз
Короткий ответ
Курение ускоряет атеросклероз и повышает риск инфаркта и инсульта даже у людей с нормальной массой тела. Табачный дым повреждает внутренний слой артерий и способствует образованию тромбов.
Никотин способен учащать сердцебиение и повышать давление, а другие вещества дыма поддерживают воспаление сосудистой стенки. Если поверхность бляшки повреждается, на ней может сформироваться сгусток крови, который перекроет артерию. Для сосудов нет безопасной «малой дозы»: даже 1–2 сигареты в день не являются безвредным вариантом. Пассивное курение и нагреваемый табак тоже не устраняют сердечно-сосудистые риски.
Практическая цель — 0 сигарет в день. Назначьте конкретную дату отказа, уберите привычные сигареты из доступных мест и предупредите близких, что вам нужна поддержка. При сильной тяге или прежних неудачных попытках терапевт поможет подобрать программу отказа. Риск сосудистых осложнений после прекращения курения постепенно уменьшается, но прежние бляшки не исчезают автоматически. Продолжайте проверять давление, липидограмму и выполнять ранее назначенное лечение.