Можно ли работать физически при ишемической болезни сердца
Короткий ответ
Физически работать при стабильной ишемической болезни сердца иногда можно, но безопасность зависит от тяжести труда, переносимости усилия и наличия стенокардии. Подъём тяжестей нельзя оценивать по одному диагнозу.
Перенос грузов, работа на морозе, натуживание и высокий темп повышают потребность сердечной мышцы в кислороде. Человек, которому комфортно выполнять домашние дела, может плохо переносить интенсивную смену без перерывов. Кардиолог уточнит, на какой дистанции ходьбы возникает боль, были ли инфаркт и стентирование, оценит ЭКГ и функцию сердца. По показаниям назначают нагрузочный тест, во время которого отслеживают симптомы, пульс, давление и признаки недостаточного кровотока. Профессиональные ограничения дополнительно оценивают с учётом конкретных рабочих обязанностей.
Перед консультацией запишите массу обычных грузов, продолжительность смены, температуру рабочего места и возможность прекращать работу при неприятных ощущениях. После инфаркта возвращение к тяжёлому труду определяют индивидуально по этапам кардиореабилитации — программы восстановления с постепенным увеличением активности. Не задерживайте дыхание при усилии и не выполняйте задачи через давящую боль; при новых симптомах в последние дни требуется медицинская оценка в тот же день.
Если лечение уже назначено, не отменяйте его ради повышения работоспособности. Рецептурные сердечные препараты могут влиять на давление и пульс, поэтому подбор и изменение схемы относятся к задачам врача. Подъём тяжестей больше 10–15 кг и работа на жаре или холоде нагружают сердце сильнее всего, их объём согласуйте с кардиологом.
Когда вызывать скорую помощь
При сдавлении за грудиной, которое остаётся спустя 5 минут после прекращения работы, вызовите скорую помощь. Если во время работы потемнело в глазах или стало нечем дышать, прекратите её и сразу вызывайте помощь.