Нужно ли бросать курить при ишемической болезни сердца
Короткий ответ
При ишемической болезни сердца необходимо отказаться от курения полностью: даже небольшое количество сигарет продолжает повышать риск инфаркта и других сосудистых осложнений.
Продукты горения повреждают сосудистую стенку, способствуют тромбообразованию и уменьшают поступление кислорода к тканям. Отказ полезен независимо от того, сколько лет человек курил и было ли уже выполнено стентирование. После прекращения воздействия табачного дыма нагрузка угарным газом снижается, а долгосрочный сосудистый риск постепенно уменьшается. Электронные сигареты и другие никотиновые изделия не следует воспринимать как доказанно безопасную защиту от ишемической болезни.
Выберите дату отказа в ближайшие 7 дней и заранее перечислите ситуации, в которых обычно тянетесь за сигаретой: дорога, кофе, стресс или перерыв на работе. Уберите доступные пачки, попросите поддержки близких, продумайте способы переключения внимания. Если зависимость сильная, терапевт или кардиолог поможет организовать лечение и сопровождение. Лекарственные средства против зависимости, требующие рецепта, назначает врач; возможные побочные эффекты и взаимодействия с постоянными сердечными препаратами требуют индивидуального выбора.
Не заменяйте курение самовольным увеличением доз кардиологических лекарств или интенсивными тренировками. Никотиновая зависимость бывает стойкой; при срыве можно снова составить план отказа, а не считать лечение ИБС бесполезным.