Может ли воспаление сухожилия вызывать боль в колене
Короткий ответ
Воспаление или перегрузка сухожилия может вызывать боль в колене, например ниже надколенника после прыжков или над ним при разгибании ноги. Боль обычно воспроизводится нагрузкой на определённое сухожилие, тогда как выраженный выпот или блокада заставляют искать внутрисуставную причину.
На время уберите провоцирующие прыжки и обсудите с ортопедом программу постепенного укрепления: полный покой надолго обычно не возвращает переносимость нагрузки. Для краткого уменьшения локальной боли допустимы противовоспалительные гели с ибупрофеном или диклофенаком. Так, ибупрофен 5% согласно инструкции наносят полоской 4–10 см на неповреждённую кожу 3–4 раза в день обычно 1–2 недели; если через 3 дня улучшения нет, идите к врачу. Непереносимость аспирина, повреждённая кожа и беременность после 20 недель исключают такой вариант; при язве, болезнях почек или печени сначала уточните безопасность. Применять следует лишь по инструкции; длительную боль и системные болезни суставов самостоятельно не лечат. Если выбрали гель для колена с воспалённым сухожилием, сверьте длину полоски и число нанесений с инструкцией к своей упаковке, поскольку у разных марок они различаются.