Можно ли терпеть боль в колене, если нога ходит нормально
Короткий ответ
Терпеть боль в колене только потому, что вы пока ходите нормально, не стоит. Возможность пройтись не исключает повреждения мениска, перегрузки надколенника или начала воспаления; при этом кратковременная слабая боль после непривычного занятия не всегда требует срочного исследования.
Оцените, есть ли отёк, болезненность по линии сустава, скованность по утрам, подкашивание либо боль на лестнице. После поворота ноги с щелчком и последующим отёком травматолог проверит мениск и связки; при постепенном развитии учтёт нагрузку, возраст и признаки артроза. Рентген показывает кость и выраженные изменения сустава, а решение о магнитно-резонансной томографии принимают по осмотру. Боль, которая возвращается при каждом приседании или беге, лучше не маскировать для продолжения тренировки. Если она держится более нескольких дней или регулярно повторяется, запишитесь к специалисту в ближайшие 1–2 недели.
Пока уменьшите провоцирующие движения, но сохраняйте спокойную ходьбу, если она не приводит к усилению симптомов к следующему утру. Записывайте, где болит, после какой нагрузки появляется припухлость и можно ли полностью разогнуть ногу. Эти детали помогают выбрать упражнения и оценить результат. Если колено заклинило, заметно распухло вскоре после травмы или вы не можете на него наступить, обращайтесь в травмпункт раньше. Профилактическое ношение наколенника без понятной цели не решает причину боли.
При повторяющейся боли до уточнения диагноза можно обсудить местные противовоспалительные средства с ибупрофеном, диклофенаком или кетопрофеном. Ибупрофен в виде геля 5% взрослым по инструкции наносят 3–4 раза за сутки полоской 4–10 см; общий предел составляет 20 г в день; без улучшения за 3 дня нужен врач, а длительность курса смотрите в своей инструкции. Не наносите гель на ссадины. После реакции на аспирин его не используйте; откажитесь от него и при беременности с 20-й недели. Гель не лечит хронический артроз или системный артрит: схему определяет специалист.