Помогают ли компрессы при боли в колене
Короткий ответ
Компресс может ненадолго уменьшить боль в колене, но не лечит её причину. После свежей травмы уместен холод через ткань, а горячие, спиртовые и раздражающие компрессы при опухшем или покрасневшем суставе способны ухудшить состояние кожи и задержать нужное обследование.
Боль после подворачивания с быстрым отёком заставляет исключать повреждение связок, мениска и перелом. Если колено болит преимущественно при ходьбе и постепенно утратило подвижность, врач рассмотрит гонартроз; при горячем суставе с лихорадкой нужно в тот же день исключать инфекцию. Приложите прохладный пакет через ткань на 10–15 минут, снимите его до следующего подхода и не укладывайте лёд прямо на кожу. Уменьшите болезненную нагрузку; при появлении блокады, когда колено не разгибается, не пытайтесь распрямить его усилием.
Если кожа целая и причина боли уже оценена врачом, взрослому для краткого облегчения может подойти один противовоспалительный гель из группы средств с ибупрофеном, диклофенаком или кетопрофеном. Например, гель с ибупрофеном 5% наносят полоской 4–10 см 3–4 раза в день, максимум 20 г геля в сутки; если за 3 дня нет улучшения, повторно обратитесь к врачу. Применяйте только по инструкции к своей упаковке: именно она определяет точный курс. Не наносите средство на ссадины; откажитесь от него при реакции на аспирин или подобные препараты, а с 20-й недели беременности противовоспалительные противопоказаны. Артроз и воспалительный артрит самостоятельно гелем не лечат, тактику подбирает врач.
Когда вызывать скорую помощь
Если после травмы колено резко деформировано, нога холодеет или немеет либо боль и отёк быстро усиливаются, вызовите скорую помощь.