Стоит ли носить ортез, если колено болит при ходьбе
Короткий ответ
Носить ортез — съёмную поддержку для колена — стоит только после выяснения причины боли и подбора нужной степени фиксации. При некоторых повреждениях он поддерживает сустав, но не заменяет восстановление силы и контроль нагрузки.
После поворота колена новый отёк, повторное подкашивание и невозможность полностью разогнуть ногу требуют осмотра: именно установленное повреждение определит, нужна ли фиксация. При одностороннем артрозе — хроническом изменении сустава — врач иногда подбирает разгружающий ортез для болезненного отдела сустава, но универсального назначения нет. Травматолог-ортопед осмотрит колено, проверит связки и мениски, при необходимости назначит рентген или магнитно-резонансное исследование. Выбранное изделие может поддерживать или ограничивать движение сустава. После пробной ходьбы проверьте кожу под ним: натирание, следы сильного давления, онемение или выросший отёк означают, что изделие надо снять и обсудить посадку с врачом. Ношение при ходьбе по назначению не равно постоянной фиксации днём и ночью.
Если боль появилась недавно, в ближайшие 2–3 дня сократите лестницы, приседания и длинные прогулки, которые её воспроизводят. Запишитесь на осмотр, если боль сохраняется, возникло чувство подкашивания или колено увеличилось в объёме. При уже установленном артрозе обсудите с врачом, нужна ли разгрузка именно вашего отдела сустава и какие упражнения сохраняют функцию. Если колено блокируется и не разгибается, не подменяйте осмотр покупкой жёсткого ортеза: нужен травматолог в день блока. Не покупайте жёсткий ортез только по размеру ноги и не продолжайте ходить через выраженную боль потому, что он её временно маскирует.