Что делать, если локоть болит после резкого торможения рукой
Короткий ответ
Боль в локте после того, как вы резко остановили движение рукой, может означать растяжение, повреждение сухожилия или перелом. Если резко пропала сила сгибания либо появился синяк, обратитесь к травматологу сегодня.
Особенно важно рассказать, что удерживала рука и где произошёл рывок. При повреждении сухожилия бицепса боль может появиться спереди локтя, а поворот ладони вверх становится слабым; при падении на вытянутую руку возможны переломы около сустава. Врач сравнит силу обеих рук, осмотрит контур мышц, проверит чувствительность кисти и болезненность костей. Рентген помогает исключить перелом, а ультразвуковое исследование или МРТ назначают, если подозревают разрыв сухожилия. Сохранённая способность немного двигать локтем не исключает частичного повреждения.
До осмотра не поднимайте тяжести этой рукой и не делайте повторный рывок ради проверки. Поддержите руку в удобном положении, при свежем повреждении приложите холод через ткань на 15–20 минут. Пока ждёте осмотра, взрослому при необходимости можно принять парацетамол по инструкции: разовая доза 500–1000 мг, между приёмами не меньше 4 часов, предел 4000 мг в сутки, от боли без врача не дольше 5 дней. Инструкция к вашей пачке имеет приоритет. При тяжёлой болезни печени или почек, а также вместе с другим средством, содержащим парацетамол, так не поступают; лечение хронической болезни подбирает врач. Таблетка не восстановит повреждённое сухожилие. Если боль небольшая и нет слабости, но за 2–3 дня движение не становится легче, всё же пройдите осмотр. При полном разрыве некоторых сухожилий время обсуждения операции имеет значение, поэтому выраженную утрату силы не стоит наблюдать неделями. Возврат к нагрузке разрешают после установления диагноза и проверки восстановления силы.
Когда вызывать скорую помощь
Если локоть деформировался после рывка, кисть побледнела, похолодела или резко потеряла чувствительность, вызовите скорую помощь.