Что делать, если локоть болит после снятия гипса
Короткий ответ
После снятия гипса локоть нередко болит и двигается туго из-за нескольких недель неподвижности. Но выраженная или усиливающаяся боль требует контрольного осмотра: сначала нужно убедиться, что перелом сросся правильно.
Запишите, где именно болит, можете ли согнуть и разогнуть руку сами, как изменилось движение с момента снятия повязки. Травматолог проверит сустав, чувствительность кисти и контрольный снимок, если он предусмотрен планом лечения. Боль может идти от скованных мышц и капсулы, но механический упор, новый отёк или хруст с резкой болью требуют исключить осложнение. Раннее силовое растягивание не ускоряет сращение кости; реабилитолог подбирает амплитуду по типу перелома и сроку фиксации.
Если врач уже разрешил движения, делайте назначенный комплекс короткими подходами несколько раз в день без рывков, отмечая реакцию на следующее утро. Если за 1–2 недели после начала разработки нет улучшения либо движение становится хуже, свяжитесь с травматологом раньше планового приёма. Не подвешивайте груз к кисти, пытаясь насильно выпрямить локоть. Время возвращения к работе и спорту зависит от снимка, силы и объёма движения, а не только от даты снятия гипса. При новой сильной боли после падения нужен отдельный осмотр в день события.
Когда вызывать скорую помощь
Если после снятия гипса рука быстро опухает и боль нарастает, а пальцы холодеют или немеют, вызовите скорую помощь.