Что делать, если локоть болит при сгибании

После падения или рывка отметьте, не вырос ли отёк за часы, не появился ли синяк и удаётся ли полностью разогнуть руку; это важно назвать врачу. После травмы с заметным ограничением движения нужен осмотр в тот же день. Без травмы на 3–5 дней уменьшите повторные болезненные сгибания с весом и сделайте рабочие перерывы, сохранив мягкие движения в комфортном диапазоне. Не пытайтесь резко «разработать» локоть через сопротивление. Если боль повторяется при каждом бытовом движении или не уменьшается за неделю, запишитесь к травматологу-ортопеду.

Укажите врачу место боли: снаружи при захвате предмета, внутри при сгибании запястья, сзади над костным выступом или глубоко в суставе. Эпикондилит — раздражение сухожилий у костных выступов локтя — чаще болит при захвате и работе запястьем. При горячей припухлости сзади возможен бурсит — воспаление маленькой сумки, уменьшающей трение тканей. Если добавилась лихорадка, исключать инфекцию нужно сегодня. Рентген после травмы оценивает кость, ультразвуковое исследование по показаниям помогает увидеть мягкие ткани. При онемении мизинца врач проверит локтевой нерв, который отвечает за чувствительность этой стороны кисти. Дальнейшее лечение зависит от причины, а не от одного болезненного движения.

Источники

• Лучевая диагностика и терапия: «Ультразвуковое исследование в дифференциальной диагностике бурситов локтевого отростка»
• Травматология и ортопедия России: «Особенности артроскопического лечения латерального эпикондилита локтевого сустава»
• Травматология и ортопедия России: «Лечение около- и внутрисуставных переломов дистального отдела плечевой кости»