Это может быть признаком болезни, если голеностоп щелкает после подворачивания ноги
Короткий ответ
Щелчок голеностопа после подворачивания ноги сам по себе не доказывает болезнь. Если он болезненный, сустав снова подворачивается или остаётся отёчным, следует проверить связки и сухожилия у травматолога.
Во время травмы могли растянуться связки, а позднее ощущение щелчка может исходить от сухожилия, проходящего у лодыжки. Врач уточнит, слышался ли звук в момент подворачивания, есть ли боль непосредственно над костью, удаётся ли наступать и как часто возникают повторные эпизоды. Осмотр устойчивости проводят с учётом времени после травмы; рентген нужен при подозрении на перелом, а ультразвуковое исследование или МРТ — по конкретным показаниям. Хроническая нестабильность связана не только с самим щелчком, но и с ощущением, что стопа теряет опору.
Если подворачивание произошло сегодня и больно наступать, обратитесь в травмпункт в день травмы. До осмотра уменьшите опору, приложите холод через ткань на 15–20 минут и приподнимите ногу. При уже прошедшем остром эпизоде запишитесь в ближайшие 1–2 недели, если щелчок сопровождается повторными подворачиваниями. Реабилитация часто включает тренировку равновесия и силы мышц голени; специалист подбирает её после проверки устойчивости. Не надевайте тугой фиксатор на всё время без оценки, требуется ли он вообще.
Когда вызывать скорую помощь
Если после подворачивания стопа явно деформирована, побледнела, онемела или из-за боли невозможно подняться, вызовите скорую помощь.