Можно ли заказать стельки без осмотра врача
Короткий ответ
Готовые стельки с поддержкой свода можно купить без врача, если стопы просто устают. Индивидуальные заказывать без осмотра не стоит: изготовитель не знает, какую задачу стелька должна решать.
Самостоятельная покупка уместна для взрослого с гибкой стопой, когда к вечеру ноги гудят, но боли нет. Выбирайте полужёсткую стельку по размеру и примеряйте её в той обуви, где будете её носить: пятка должна стоять ровно, а свод — опираться без давления. Если через 2–3 недели ношения стало хуже или ничего не изменилось, дальше лучше идти к специалисту, а не менять одну стельку на другую.
Без осмотра не обойтись при боли в стопе или у лодыжки, при деформации одной ноги, у детей, после операций на стопе, при ревматоидном артрите. Отдельная история — сахарный диабет со сниженной чувствительностью: неудачная стелька натирает незаметно, и потёртость может перейти в язву, поэтому стельки и обувь подбирают вместе с врачом. Травматолог-ортопед посмотрит стопы стоя и при ходьбе, проверит гибкость свода и болезненные точки; иногда добавляют плантографию — отпечаток нагрузки на подошву, а снимки делают только по показаниям.
Стелька, сделанная по фото или по размеру обуви, может оказаться с завышенным сводом и давить на мягкие ткани или плюсну. Если появились мозоли, онемение или боль усилилась, снимите её и вернитесь на подгонку. Индивидуальные изделия обычно показывают специалисту раз в год: со временем они проседают и перестают поддерживать стопу. Лекарства для подбора стелек не нужны, а хорошо подогнанная стелька не должна требовать обезболивания, чтобы к ней привыкнуть.