Что делать, если после щелчка в колене появилась резкая боль и отек
Короткий ответ
Резкая боль и отёк после щелчка в колене могут указывать на разрыв связки, повреждение мениска или кровоизлияние в сустав. Прекратите нагрузку и покажитесь травматологу в день травмы.
Расскажите, повернулась ли нога на опоре, был ли удар, как быстро вырос отёк и удалось ли сделать шаги. Быстрое увеличение колена в первые часы заставляет подозревать внутрисуставное повреждение. Врач осмотрит устойчивость, положение надколенника, кожу и кровоснабжение стопы. Рентген исключает перелом; МРТ используют после первичной оценки для уточнения связок и мениска, если это поможет выбрать лечение. Пункцию сустава при показаниях выполняет только врач, самостоятельно «выпускать жидкость» нельзя. Сообщите врачу, если вы уже повреждали это колено раньше.
До осмотра уменьшите опору, держите ногу приподнятой, прикладывайте холод через ткань на 15–20 минут с перерывами. Фиксатор выбирают по результатам обследования: слишком тугая повязка способна ухудшить кровоток при растущем отёке. Не проверяйте связки прыжками, приседаниями и попыткой вновь вызвать щелчок. После установления диагноза врач определит длительность защиты сустава и этапы восстановления; возвращение к спорту зависит от силы, устойчивости и контроля движения, а не только от уменьшения боли.
Когда вызывать скорую помощь
Если после щелчка колено деформировалось, стопа побледнела, стала холодной или перестала чувствовать прикосновения, немедленно вызовите скорую помощь.