Это может быть травма связок, если после травмы колено подкашивается при ходьбе
Короткий ответ
Подкашивание колена после травмы может указывать на повреждение связок, но его также вызывают боль, слабость мышцы бедра и травма мениска — хрящевой прокладки внутри колена. Повторные эпизоды повышают риск нового падения.
Крестообразные и боковые связки удерживают кости колена при повороте и боковой нагрузке. Вспомните, был ли хлопок во время травмы, вырос ли отёк за первые часы и в каком направлении голень будто «уходит». Травматолог проверит устойчивость и разгибание, оценит надколенник и силу бедра. Рентген используют для исключения костного повреждения, а магнитно-резонансную томографию (МРТ) — для оценки связок и менисков, когда результаты повлияют на план. Если колено невозможно выпрямить, нужно исключить механическую блокаду, то есть препятствие движению внутри сустава. Диагноз по домашнему тесту на «разболтанность» ненадёжен.
До оценки исключите бег с поворотами и неровные тропинки; при неуверенной опоре попросите помощи при ходьбе. После нового падения, большого отёка либо невозможности сделать 4 шага покажитесь в травмпункте сегодня. Если колено подкашивается при обычной ходьбе без свежей сильной боли, запишитесь к специалисту в ближайшие дни. Врач определит, требуется ли временный фиксатор и какие упражнения на силу и равновесие начать. К спорту возвращаются, когда устойчивость и сила восстановились, а пробная лёгкая нагрузка не вызвала отёка следующим утром.
Когда вызывать скорую помощь
После травмы колено резко изменило форму, а стопа ниже него холодная или потеряла чувствительность — вызовите скорую помощь.