Как курение влияет на риск ишемической болезни сердца
Короткий ответ
Курение повышает риск ишемической болезни сердца, поскольку повреждает внутреннюю оболочку артерий, ускоряет образование бляшек и способствует тромбам. Угарный газ уменьшает перенос кислорода кровью, а никотин учащает пульс.
Даже небольшое число сигарет не является безопасным для сердечных сосудов. Вредит и вторичный дым — табачный дым, который человек вдыхает рядом с курящими. При сочетании курения с диабетом, гипертонией или высоким ЛПНП — холестерином, участвующим в росте бляшек, — вероятность сердечных событий дополнительно увеличивается. У пациентов с установленной ИБС продолжение курения ухудшает профилактику повторного инфаркта.
Отказ полезен в любом возрасте, в том числе после перенесённого сердечного события. Если вы курите, выберите реальную дату прекращения в ближайшие 1–2 недели. Заранее уберите запас сигарет, попросите близких не курить рядом и определите, в каких ситуациях чаще возникает желание закурить. Полная отмена воздействия дыма предпочтительнее сокращения числа сигарет без прекращения привычки.
Если самостоятельно бросить не получается, запишитесь к терапевту или специалисту по лечению табачной зависимости. Он поможет выбрать поведенческую поддержку и при необходимости индивидуальное лечение с учётом сердечно-сосудистой болезни. Замена сигарет другим никотиновым продуктом не означает исчезновения риска. Отказ от курения дополняет контроль давления, холестерина и уже назначенное лечение ИБС.