Как жара влияет на самочувствие при ишемической болезни сердца

При высокой температуре сосуды кожи расширяются, а потоотделение уменьшает объём жидкости в организме. На фоне сердечных болезней возможны головокружение и слабость; дополнительная физическая работа усиливает нагрузку на кровообращение. Не все жалобы в жару обусловлены ИБС: нужно различать перегрев, обезвоживание, низкое давление и новую ишемическую боль.

В дни необычной жары проверяйте давление и пульс 2 раза в день — утром и вечером, особенно если появилась дурнота. Перенесите прогулку на прохладное время, уменьшите темп и отдыхайте в тени или помещении с комфортной температурой. При перегревании снимите лишнюю одежду и постепенно охлаждайте кожу. Универсальной нормы питья для людей с ИБС нет: при сердечной недостаточности или болезнях почек количество жидкости может быть ограничено врачом.

Препараты, влияющие на пульс, давление и выведение жидкости, назначает кардиолог; среди побочных эффектов возможны гипотония и нарушения электролитов. Принимать их следует по схеме и инструкции, а не отменять на лето самостоятельно. При повторных эпизодах резкой слабости или низкого давления свяжитесь с лечащим врачом. Не начинайте дополнительное лечение хронической ИБС без медицинской оценки.

Источники

• Клинические рекомендации Минздрава России «Стабильная ишемическая болезнь сердца», 2024
• Клинические рекомендации Минздрава России «Артериальная гипертензия у взрослых», 2024
• Клинические рекомендации Минздрава России «Хроническая сердечная недостаточность», 2024
• Минздрав России «Рекомендации по поведению граждан в условиях жаркой погоды»