Почему локоть болит при вращении предплечья
Короткий ответ
Боль в локте при повороте ладони вверх или вниз бывает при перегрузке сухожилий, повреждении сухожилия бицепса и заболеваниях сустава. Если она появилась после падения, необходимо исключить перелом головки лучевой кости.
Вращение предплечья происходит не только за счёт мышц: лучевая кость поворачивается относительно локтевой, поэтому травма около локтя может особенно мешать открыть дверь ключом или повернуть отвёртку. При внезапной боли, синяке спереди локтя, изменении контура бицепса или заметной слабости поворота руки нужен осмотр травматолога в день появления симптомов. Он сравнит активные и пассивные движения, проверит сухожилия и костные ориентиры. Рентген помогает выявить перелом; УЗИ или МРТ используют, когда нужно уточнить состояние мягких тканей. До осмотра не поднимайте груз ладонью вверх и не повторяйте болезненный поворот для проверки.
При подтверждённой перегрузке без серьёзной травмы временно помогают наружные НПВП — ибупрофен или диклофенак, одно средство на выбор. Гель ибупрофена 5% взрослому по инструкции распределяют полоской 4–10 см 3–4 раза в день, не превышая 20 г за сутки. Через 3 дня без улучшения лечение необходимо пересмотреть с врачом; точную длительность курса берут из инструкции своей упаковки, а не из общего описания. Нельзя наносить средство на повреждённую кожу, герметично закрывать обработанное место или использовать его при непереносимости аспирина и других НПВП; с 20-й недели беременности оно противопоказано. Если обнаружится хроническое суставное заболевание, его терапией занимается врач, а гель только уменьшает симптом.