Из-за чего появляется боль в суставе после сна
Короткий ответ
Боль в суставе после сна возникает при скованности после неподвижности, артрозе, воспалительном артрите или неудобном положении во время отдыха. Важен не только факт утренней боли, но и то, сколько она длится и есть ли отек.
При артрозе стартовая болезненность и скованность обычно уменьшаются после непродолжительного движения. При воспалительном заболевании скованность нередко сохраняется дольше — более 30–60 минут, особенно если припухли несколько суставов. Это ориентир для обращения, а не самостоятельный диагностический тест: короткая скованность не исключает артрит, а длительная не доказывает его.
Если болит область плеча или бедра на стороне, на которой человек спал, возможна болезненность окружающих сухожилий и сумок. Когда ощущения проходят после смены положения и не повторяются днем, причиной иногда оказывается давление на ткани. Но сохраняющиеся симптомы, ограничение движений или ночные пробуждения требуют осмотра.
С утра стоит начинать движения спокойно, без резких растяжек и попыток преодолеть острую боль. Полезно несколько дней записывать длительность скованности и фотографировать видимую припухлость, если она исчезает к приему. При повторяющейся боли можно начать с терапевта; сочетание с припухлостью кистей или других суставов — повод для консультации ревматолога. Анализы выбирают по предполагаемому заболеванию, а не по широкому набору «на все ревматические болезни».
Когда вызывать скорую помощь
Если после сна обнаружился резко опухший горячий сустав и появились лихорадка, озноб или тяжелая слабость, необходима срочная медицинская оценка. При невозможности самостоятельно добраться до стационара либо быстром ухудшении самочувствия вызывают скорую помощь.