Почему сустав ноет на погоду

Если боль уже оценена врачом, сохраняйте согласованную активность, уменьшив её объём в более болезненные дни. Не требуется заранее отказываться от всех прогулок из-за прогноза погоды. Короткие записи о нагрузке, сне, припухлости и длительности утренней скованности помогают заметить реальные закономерности. Новая скованность дольше 30 минут, отёк или уменьшение подвижности — повод обсудить состояние с терапевтом или ревматологом. Горячий покрасневший сустав нужно показать врачу в тот же день. Такие изменения не стоит объяснять только дождём или атмосферным давлением, даже если раньше похожий дискомфорт проходил самостоятельно.

При локальной боли взрослые могут выбрать противовоспалительный гель с диклофенаком или ибупрофеном, не сочетая два средства. Ибупрофен 5% по инструкции наносят полоской 4–10 см, повторяя нанесение 3–4 раза в день; предел общего количества — 20 г в сутки. Курс уточняют по инструкции своей упаковки, которая имеет приоритет; если за 3 дня не стало легче, нужен осмотр. Непереносимость аспирина и других НПВП, беременность с 20-й недели и повреждения кожи исключают применение; герметично закрывать место нанесения нельзя. При хроническом артрозе, артрите или подагре лечение назначает врач. Гель уменьшает боль, но не устраняет причину болезни и не нужен профилактически перед каждой сменой погоды.

Источники

• Клинические рекомендации Минздрава России «Гонартроз»
• Клинические рекомендации Минздрава России «Ревматоидный артрит»
• Белов Б. С., Макаров С. А., Бялик Е. И. Бактериальный (септический) артрит и инфекция протезированного сустава. Научно-практическая ревматология, 2017, том 55, № 2, с. 192–200
• ГРЛС. Инструкция по медицинскому применению: ибупрофен, гель 5%