Из-за чего болит тазобедренный сустав при растяжении мышц бедра
Короткий ответ
При растяжении мышцы бедра боль может ощущаться рядом с тазобедренным суставом, потому что мышцы и их сухожилия прикрепляются к костям таза. Если боль появляется при определённом напряжении ноги, а пассивное движение в суставе относительно свободно, это поддерживает мышечную причину. Глубокая боль в паху, ограничение вращения или невозможность опоры требуют проверить сам сустав и кость.
Прекратите бег, рывки и растяжку через резкую боль, первые дни уменьшите нагрузку и приложите холод через ткань на короткое время. Врач выяснит, где произошёл рывок, проверит силу сгибания и приведения бедра, походку и объём движений. При подозрении на крупный разрыв УЗИ или МРТ уточняют его размер и место; рентген ищет костную травму, особенно после падения. Возвращение к нагрузке строят после восстановления безболезненной ходьбы и силы, а не после одной таблетки.
При умеренной боли у взрослого без обширной гематомы допустимо выбрать одно средство по инструкции: парацетамол, таблетки 500 мг, по 500–1000 мг не чаще чем через 4 часа, максимум 4000 мг в сутки и до 5 дней без врача; либо ибупрофен (НПВП), таблетки 200 мг, по 200 мг 3–4 раза в сутки с промежутком 6–8 часов, максимум 1200 мг в сутки и не дольше 2–3 дней без врача. Болезнь печени требует согласовать парацетамол и исключить его дублирование; активная язва, кровотечение, тяжёлая почечная недостаточность и срок беременности более 20 недель исключают ибупрофен. При большом синяке или резкой слабости мышцы осмотр нужен сегодня. При растяжении мышц бедра обезболивающее пьют по той инструкции, что вложена в вашу упаковку: у разных производителей паузы между приёмами и длительность могут отличаться.
Когда вызывать скорую помощь
После падения при сильной боли в паху и невозможности встать или опереться на ногу вызывайте скорую помощь.