Можно ли нагружать сустав, если после щелчка в колене появилась резкая боль и отек
Короткий ответ
Пока колено не осмотрел травматолог, нагружать его не стоит: щелчок с резкой болью и отёком часто означает разрыв связки или мениска. Ходите с опорой и покажите колено врачу в ближайшие 1–2 дня.
Быстрый отёк в первые часы обычно говорит о крови в суставе, и нагрузка на такое колено может сместить повреждённый мениск или усилить нестабильность. По ощущениям тяжесть травмы не определить: при разрыве крестообразной связки через несколько дней человек иногда ходит почти без боли, но колено подкашивается на повороте. Перелом тоже возможен; рентген особенно нужен людям старше 55 лет, а также если колено не сгибается до 90° или не получается сделать 4 шага, перенося вес на эту ногу.
Первые 48–72 часа нужен покой: нога на подушке выше уровня сердца, холод через ткань по 15–20 минут несколько раз в день, при ходьбе — костыли или трость. При сильной боли можно принять парацетамол по 500–1000 мг с промежутком не меньше 4 часов, максимум 4000 мг за сутки, без врача не дольше 5 дней; инструкция к упаковке главнее этих цифр. Противопоказан он при тяжёлых болезнях печени и почек, его нельзя сочетать с порошками от простуды, где он тоже есть, а при регулярном употреблении алкоголя дозу определяет врач. Обезболивающее не повод «расходить» колено до осмотра.
Травматолог оценит связки и разгибание, назначит рентген для исключения перелома и МРТ для мягких тканей. Сроки зависят от диагноза: растяжение средней степени восстанавливается за 3–6 недель, разрыв крестообразной связки — месяцами, будут его оперировать или нет. Если форма колена изменилась, вправлять его самостоятельно нельзя.
Когда вызывать скорую помощь
Скорая помощь нужна сразу, если нога совсем не держит вес, колено деформировано или стопа побледнела, похолодела и онемела.