Нужно ли пить омега-3 при атеросклерозе
Короткий ответ
Капсулы омега-3 не обязательны при атеросклерозе: обычные БАДы с рыбьим жиром не доказали способность удалять бляшки или заменять лечение. Отдельные зарегистрированные лекарства могут применяться по специальным показаниям.
Омега-3 — полиненасыщенные жирные кислоты, включая эйкозапентаеновую и докозагексаеновую. Важно отличать рыбу как часть питания, аптечные рецептурные формы и пищевые добавки. Врач рассматривает лекарственные варианты прежде всего при определённых нарушениях триглицеридов — жиров крови — и высоком сосудистом риске. Результаты исследований конкретного препарата нельзя распространять на любые капсулы. При повышенном ЛПНП приоритетом остаётся его снижение средствами с доказанным профилактическим действием.
Покажите кардиологу всю липидограмму, а не только общий холестерин; врач сопоставит триглицериды, перенесённые события и другие болезни. Рыбу можно включать в рацион примерно 2 раза в неделю вместо части жирного мяса. Высокодозные омега-3 препараты могут вызывать побочные эффекты, в том числе нарушения ритма, и требуют осторожности при терапии лекарствами, влияющими на свёртывание крови. Такие средства назначает только врач, самостоятельно лечить хронический атеросклероз или принимать БАДы вместо терапии не следует.