Может ли холодная погода усиливать боль при артрозе
Короткий ответ
Холодная погода может усиливать ощущение боли и скованности при артрозе у некоторых людей, но это не показывает, что хрящ разрушился быстрее. Причиной колебаний самочувствия могут быть также изменение активности, мышечного напряжения и сопутствующее воспаление.
Сохраняйте привычные посильные движения, согревайтесь обычной одеждой и избегайте резкого перехода к нагрузке без разминки. Если сустав постоянно опухает, становится горячим или новая боль не проходит в тепле, терапевт либо ревматолог проверит, нет ли другой причины; при необходимости сравнит данные осмотра со снимком. Оценивать течение артроза только по зависимости от погоды нельзя.
Для локального краткого облегчения взрослому подходят наружные противовоспалительные гели с ибупрофеном, диклофенаком или кетопрофеном; используют один вариант. У диклофенака 5% по инструкции режим составляет 2–3 раза в день, максимум 14 дней без врача, а отсутствие эффекта за 7 дней — повод обратиться. Сколько наносить, уточните на собственной упаковке: её инструкция важнее общих цифр. При ссадинах и аллергии на аспирин гель не применяют; любое лекарство используют лишь по инструкции. Хронический артроз самостоятельно не лечат — физическую активность и терапию подбирает врач.