Помогают ли компрессы при боли в кисти
Короткий ответ
Компресс при боли в кисти способен лишь временно изменить ощущения: при свежем ушибе короткое охлаждение может уменьшить отёк, но повязки с нагревом или раздражающими веществами не лечат сухожилие, сустав или нерв. Причину особенно важно выяснить, если кисть немеет или слабеет.
После падения травматолог исключает перелом, даже когда снаружи виден только синяк. При болезненном движении большого пальца возможно раздражение сухожилия, при округлой «шишке» — синовиальная киста; УЗИ помогает оценить мягкие ткани и содержимое образования. Ночное онемение большого, указательного и среднего пальцев заставляет проверить срединный нерв: компресс не освобождает его от сдавления. Приложите холод через сухую ткань на 10–15 минут при недавней травме, сделайте паузу и не перетягивайте запястье. Согревание и спиртовые смеси на опухшей кисти могут раздражать кожу.
При локальной боли без открытой раны взрослому может быть полезен один противовоспалительный гель, например с ибупрофеном, диклофенаком или кетопрофеном. Если выбран гель ибупрофена 5%, на кисть его по инструкции наносят 3–4 раза в день полоской 4–10 см, суммарно не больше 20 г в сутки, а без облегчения за 3 дня показываются врачу. Длительность курса и способ нанесения сверяйте с упаковкой, она главнее, и применяйте средство только согласно ей. Не наносите на ссадины, не применяйте при реакции на аспирин и с 20-й недели беременности. Хронические болезни суставов кисти или сдавление нерва требуют лечения, подобранного врачом, а не повторных компрессов.
Когда вызывать скорую помощь
Если после травмы кисть деформирована, пальцы быстро бледнеют, холодеют либо теряют чувствительность, вызовите скорую помощь.