Почему колено болит спереди под чашечкой
Короткий ответ
Боль спереди колена под чашечкой часто связана с сухожилием надколенника или областью его сочленения с бедренной костью. Её могут провоцировать прыжки, приседания и лестница, но точное место и обстоятельства появления помогают различить причины.
При болезненности непосредственно ниже надколенника врач проверит сухожилие, особенно после увеличения беговой или прыжковой нагрузки. Более разлитая боль вокруг чашечки, усиливающаяся при спуске и длительном сидении с согнутыми ногами, бывает при пателлофеморальном болевом синдроме. У подростков в период роста есть дополнительные причины, поэтому взрослые схемы лечения им не подходят автоматически. На время уберите глубокие приседания и прыжки, но сохраняйте движения, которые не вызывают заметного ухудшения. Ортопед оценит положение надколенника, силу мышц бедра и стабильность колена; обследования назначают по результатам осмотра.
При небольшой боли без свежей травмы взрослому может помочь один наружный нестероидный противовоспалительный препарат, например гель с ибупрофеном или диклофенаком. Для геля ибупрофена 5% взрослая доза по инструкции составляет полоску 4–10 см с частотой 3–4 раза в день, максимум 20 г в сутки. Сохранение боли без улучшения к 3-му дню — повод показаться врачу. Длительность курса определяет вкладыш вашей упаковки, а не общая рекомендация на странице. Не применяйте средство при аллергии на аспирин или другие нестероидные противовоспалительные средства, на повреждённой коже и под герметичной повязкой; беременность с 20-й недели также является противопоказанием. Если выявлено хроническое или системное заболевание сустава, лечением занимается врач: гель не заменяет коррекцию нагрузки и реабилитацию.