Из-за чего боль в локте не проходит несколько недель
Короткий ответ
Если локоть болит несколько недель, повторяющиеся движения кистью могут постоянно нагружать сухожилия у костных выступов локтя. Но причиной также бывают воспаление сустава, раздражение локтевого нерва и последствия незамеченной травмы. Поэтому менять упражнения вслепую или снова принимать обезболивающее курс за курсом не стоит.
Боль снаружи при хватании предметов типична для перегрузки разгибателей кисти; боль изнутри и покалывание в мизинце требуют оценки нерва. На приёме врач проверит силу, объём движений и чувствительность. УЗИ помогает посмотреть сухожилия и жидкость, рентген — исключить изменения костей и сустава; при стойких неврологических симптомах исследование проводимости нерва влияет на лечение.
Сократите движения, которые вызывают боль, измените хват и постепенно возвращайте нагрузку с упражнениями. Взрослому при локальной боли на целой коже можно применять диклофенак 5% по 2 г 2–3 раза в день, максимум 6 г/сутки, не дольше 14 дней при боли мягких тканей, по инструкции; при отсутствии эффекта через 7 дней нужен врач. Гель противопоказан при аллергии на НПВП, его не наносят на повреждённую кожу; при беременности не применяйте самостоятельно, начиная с 20-й недели он противопоказан. Запишитесь на осмотр в ближайшие дни, особенно если кисть слабеет. Сколько геля с диклофенаком наносить на локоть и как долго, окончательно уточните по инструкции к своему тюбику, поскольку у разных производителей схема бывает своя.