Из-за чего боль в локте возвращается после лечения
Короткий ответ
Боль в локте часто возвращается, когда человек снова выполняет те же хватательные движения, работу инструментом или подъём тяжестей, которые раздражали сухожилия. При эпикондилите — боли у костного выступа снаружи или изнутри локтя — снижение боли после лекарства ещё не означает, что сухожилие переносит прежнюю нагрузку. Другая причина рецидива — защемление нерва или заболевание самого сустава.
Обратите внимание на место боли. Боль при сжатии кисти и разгибании запястья чаще указывает на перегрузку сухожилий; онемение мизинца и безымянного пальца заставляет проверить локтевой нерв. Врач оценивает силу кисти, движения и чувствительность. УЗИ может показать изменения сухожилия и окружающих тканей, рентген нужен при подозрении на костную или суставную причину. Исследования выбирают после осмотра.
Уменьшите объём повторяющихся движений и возвращайте нагрузку постепенно, с упражнениями, которые подберёт специалист. При локальной боли на целую кожу взрослому можно нанести диклофенак 5%: по 2 г 2–3 раза в день, не больше 6 г/сутки, по инструкции; после 7 дней без улучшения нужен врач, при боли мягких тканей курс без врача не более 14 дней. Гель противопоказан при реакции на НПВП; его не наносят на рану. При беременности не используйте его самостоятельно, начиная с 20-й недели он противопоказан. Обезболивание не заменяет изменения нагрузки. Диклофенак для локтя выпускают разные фирмы, и количество геля на один раз или срок курса у них порой не совпадают, так что сверяйтесь со своей инструкцией.
Если боль повторяется несмотря на коррекцию работы или появились слабость кисти и стойкое онемение, запишитесь на осмотр в ближайшие дни.