Перейти к содержанию
ИИ помощник

Из-за чего локоть начинает болеть после покраски или работы валиком

Ортопедия и травматология Подготовлено с помощью ИИ 2 мин чтения

Короткий ответ

После покраски или работы валиком локоть нередко болит из-за перегрузки сухожилий мышц предплечья. Повторные движения кистью и длительное удержание инструмента способны вызвать боль у места их прикрепления к кости.

При латеральном эпикондилите болезненность располагается с наружной стороны локтя и усиливается при хвате или подъёме предмета. Боль изнутри может быть связана с другой группой сухожилий. Онемение пальцев, ограничение самого сустава и припухлость сзади локтя заставляют искать дополнительные причины.

На несколько дней сократите провоцирующую работу, чередуйте руки и используйте инструмент, который не требует постоянного сильного сжатия. Полная неподвижность руки обычно не нужна; болезненные движения временно уменьшают, а возвращают постепенно.

Для местного облегчения у взрослых без противопоказаний применяют гели с нестероидными противовоспалительными средствами (НПВП), например ибупрофеном или диклофенаком. Согласно инструкции к гелям 5%, ибупрофен наносят по 2–5 г 3–4 раза за день, максимум 20 г за сутки, обычно на 1–2 недели; если за 3 дня улучшения нет, применение прекращают. Диклофенак используют по 2 г 2–3 раза в день, до 14 дней, с обращением к врачу при отсутствии эффекта за 7 дней. Пользуются каким-то одним из двух гелей, строго соблюдая его инструкцию. Для локтя, натруженного валиком, кратность нанесения геля и длительность курса проверьте во вкладыше своего тюбика — у разных производителей они не всегда одинаковы.

Повреждение кожи, аллергия на такие препараты и аспириновая астма исключают этот вариант; указанные формы противопоказаны после 20 недель беременности, диклофенак — также при грудном вскармливании. Язва, болезни печени или почек, сердечная недостаточность и приём антикоагулянтов требуют согласования с врачом. Если за болью в локте окажется артрит или другая хроническая болезнь, гель её не вылечит — лечение назначает врач.

Источники

Материал подготовлен с помощью искусственного интеллекта и носит справочный характер: это не диагноз и не назначение лечения. Если есть сомнения — обратитесь к врачу. При угрозе жизни звоните 103 или 112.

Похожие вопросы