Почему пятка опухла и болит
Короткий ответ
Опухшая болезненная пятка может быть следствием удара, раздражения ахиллова сухожилия или сумки рядом с ним, реже — инфекции. Если кожа красная и горячая, а температура повысилась, покажитесь врачу сегодня.
Уточните, где припухлость: под пяткой, сзади у прикрепления сухожилия или у лодыжки. Боль при первых шагах утром характерна для подошвенной области, тогда как боль сзади при подъёме на носок заставляет проверить ахиллово сухожилие. После падения врач исключает перелом пяточной кости; при ране или диабете особенно внимательно оценивает признаки инфекции. Осмотр определяет, нужны ли рентген, ультразвуковое исследование сухожилия или анализы. Не прокалывайте припухлость и не разминайте силой болезненное место.
До осмотра уменьшите длительную ходьбу и бег, подберите обувь без давящего задника, при недавней травме приложите холод через ткань на 15–20 минут. Если больно наступать после падения, обратитесь в травмпункт в день травмы. При постепенном начале, но сохраняющихся боли и отёке за 3–5 дней, запишитесь к ортопеду. Если был внезапный хлопок позади пятки и вы не можете подняться на носок, осмотр нужен сегодня: такой механизм бывает при разрыве ахиллова сухожилия. Хронические болезни и воспаление лечат после установления причины, а не по виду отёка.
Когда вызывать скорую помощь
Скорая помощь нужна при резко нарастающем отёке пятки с высокой температурой и тяжёлым общим состоянием либо при холодной, побледневшей стопе после травмы.