Почему боль в тазобедренном суставе мешает спать
Короткий ответ
Боль в тазобедренной области может мешать спать из-за воспаления околосуставных сухожилий, коксартроза или другой причины, которая проявляется и в покое. Если особенно больно лежать на поражённом боку, источник нередко находится снаружи бедра; боль глубоко в паху заставляет оценить сам сустав.
Расскажите врачу, где именно болит, можете ли лежать на другом боку, есть ли утренняя скованность и как изменились ходьба и лестницы. Травматолог-ортопед проверит движения бедра и болезненность над большим вертелом; при подозрении на коксартроз рентген оценивает суставную щель и кости. При неясной ночной боли могут понадобиться анализы и дополнительные исследования, особенно если поднялась температура, было падение или появилась невозможность опоры. Ночной симптом сам по себе не равен тяжёлой стадии артроза: результаты снимка и ощущения человека не всегда совпадают.
До осмотра попробуйте спать на менее болезненном боку с подушкой между коленями и уменьшить движения, вызывающие резкую боль. Если не было травмы, но ночные пробуждения повторяются несколько дней, запишитесь к врачу в ближайшую неделю, а при лихорадке — в тот же день. Для временного облегчения при неповреждённой коже иногда используют противовоспалительные гели с диклофенаком, ибупрофеном или кетопрофеном; глубоко расположенный сустав может отвечать на них слабо. Например, диклофенак 5% по инструкции наносят 2–3 раза в день, без врача до 14 дней, а при отсутствии улучшения за 7 дней нужна повторная оценка. Точное количество геля уточните по листку своей упаковки и применяйте только согласно ему. Реакция на аспирин, повреждение кожи и беременность с 20-й недели исключают такое самолечение. Коксартроз либо системное воспаление самостоятельно мазями не лечат — план определяет врач.