Чем отличается продольное плоскостопие от поперечного
Короткий ответ
Продольное плоскостопие означает снижение свода вдоль стопы от пятки к пальцам, а поперечное — уплощение передней части стопы под основаниями пальцев. У одного человека оба изменения могут сочетаться.
При продольном варианте стопа больше соприкасается с полом внутренним краем, иногда устаёт область свода и пятки. При поперечном нагрузка перераспределяется между головками плюсневых костей — длинных костей перед пальцами; могут появляться натоптыши, боль под пальцами и изменение положения большого пальца. Но внешний вид не определяет источник каждой боли: подошвенная фасция, нервы и суставы тоже дают похожие жалобы. Ортопед осмотрит стопы стоя и при ходьбе, оценит, остаётся ли свод подвижным, и при необходимости назначит рентген под нагрузкой. Домашний отпечаток мокрой стопы не заменяет оценки функции.
Если стопы не болят, специальная жёсткая обувь только из-за названия на старом снимке не нужна. При боли после долгого стояния на 1–2 недели уменьшите провоцирующую нагрузку, выбирайте обувь с достаточным местом для пальцев и отмечайте место болезненного натоптыша. Если это не помогает или форма стопы меняется, запишитесь к ортопеду. Стельку подбирают по болезненной зоне и подвижности стопы: подложенная не туда опора способна усилить давление. Цель лечения — удобная ходьба и работа, а не идеальный контур отпечатка.