Что делать, если обнаружен дегенеративный разрыв мениска без сильной травмы
Короткий ответ
Дегенеративный разрыв мениска без сильной травмы обычно сначала лечат без операции, если колено не заблокировано. Решение принимают по боли, функции и осмотру: находка на МРТ сама по себе не означает необходимость удалять часть мениска.
Мениск со временем меняет структуру и может повреждаться при обычном движении. Одновременно часто присутствует артроз, поэтому источником боли бывает не только разрыв, но и воспаление суставной оболочки, перегрузка кости или недостаточная работа мышц. Травматолог проверит, где возникает болезненность, есть ли выпот — лишняя жидкость внутри сустава, ограничение разгибания и нестабильность. Рентген под нагрузкой помогает оценить артроз, а результаты МРТ сопоставляют с симптомами. Безболезненный щелчок и истинное заклинивание, когда сустав физически не удаётся разогнуть, требуют разных решений.
Начальный план включает временное уменьшение провоцирующих нагрузок, восстановление движений и укрепление мышц по программе реабилитации. До осмотра исключите глубокие приседания с поворотом на опорной ноге, но не обездвиживайте колено полностью без назначения. В рекомендациях эффективность консервативного лечения оценивают в течение 6 недель; это не означает обязательную операцию по окончании срока. Если улучшение есть, программу продолжают и корректируют. При стойкой боли, ограничивающей повседневную жизнь, обсуждают дополнительные меры с ортопедом. Внезапная блокада или быстрое увеличение сустава требуют внепланового осмотра сегодня. Обезболивающее лечение артроза и других хронических причин врач подбирает отдельно; оно не восстанавливает разорванную ткань мениска.