Почему локоть болит на погоду
Короткий ответ
Перемена погоды иногда совпадает с усилением боли в локте, но сама по себе не показывает, какое место болит. Если боль возникает при хвате и повороте предплечья, возможна перегрузка сухожилий около надмыщелка; ограничение разгибания и припухлость заставляют думать о суставе. Онемение мизинца и безымянного пальца больше похоже на раздражение локтевого нерва.
Сравните локти и отметьте, от каких движений боль появляется даже в помещении: работа мышью, перенос сумок, длительное сгибание. Ортопед проверит движения, точки прикрепления сухожилий и чувствительность пальцев. Рентген полезен при подозрении на артроз или последствия травмы; УЗИ может показать сухожилия и жидкость, а исследования нерва выбирают при стойком онемении. Безболезненная погодная ассоциация не основание делать сразу МРТ. При новом покраснении, выраженном отёке и температуре покажитесь врачу сегодня, не называя это привычной метеочувствительностью.
Если боль локальная и не связана со свежей травмой, уменьшите повторяющиеся провоцирующие движения. Взрослый может выбрать один противовоспалительный гель по инструкции к своей упаковке: диклофенак 5% 2–3 раза в день, без врача до 14 дней, обращение при отсутствии эффекта за 7 дней; либо ибупрофен 5% полоской 4–10 см 3–4 раза в день, до 20 г в сутки, обращение через 3 дня без улучшения. Не наносите на ссадины, не применяйте после аллергической реакции на такие средства и с 20-й недели беременности. Если боль возвращается после каждой нагрузки, планово обсудите её в ближайшие недели: гель не исправит причину перегрузки.
Источники
- ГРЛС, инструкция: ибупрофен, гель 5%
- ГРЛС, инструкция: диклофенак, гель 5%
- Клинические рекомендации Минздрава России «Мононевропатии»
- Артроскопическое лечение пациентов с латеральным эпикондилитом плечевой кости, «Травматология и ортопедия России»
- Артроскопическое лечение пациента с импинджмент-синдромом локтевого сустава, «Травматология и ортопедия России»