Из-за чего возникает пульсирующая боль в стопе
Короткий ответ
Чаще всего так болит ушибленная или перегруженная стопа либо воспалённый сустав, например при подагре; реже пульсация связана с нарушением кровотока. Причину подсказывают место боли, отёк, цвет и температура кожи.
После удара пульсация обычно связана с отёком и кровоизлиянием в ткани: появляется синяк, но наступить можно, и через 2–3 дня боль идёт на убыль. Если без травмы за несколько часов покраснел, опух и стал горячим сустав большого пальца, а прикосновение простыни невыносимо, это похоже на подагру — отложение кристаллов мочевой кислоты. Боль в передней части стопы после того, как вы прибавили бег или ходьбу, бывает при стрессовом переломе — трещине плюсневой кости от повторяющейся нагрузки. Тревожный вариант — стопа бледная или синюшная, холоднее другой и немеет.
Разгрузите ногу: снимите тесную обувь, положите стопу на подушку выше уровня сердца. При свежем ушибе прикладывайте холод через ткань на 15–20 минут несколько раз в день первые 48–72 часа, а горячие ванночки и растирание отложите. Холодную онемевшую стопу не охлаждают. Пока стопа ждёт осмотра, взрослому допустимо снимать боль парацетамолом — разово 500–1000 мг с интервалом от 4 часов, суммарно до 4000 мг за сутки и самостоятельно максимум 5 дней. При расхождении с этим текстом в приоритете инструкция к вашей упаковке — она описывает именно ваш препарат. Если печень или почки серьёзно больны, обезболивать стопу им противопоказано, и в компании с простудными порошками, содержащими то же вещество, его не принимают. Подагру таблеткой от боли не вылечить, её лечение подбирает врач.
После травмы покажитесь травматологу в тот же или на следующий день: рентген найдёт перелом, хотя стрессовую трещину снимок иногда показывает лишь через 2–3 недели, и тогда назначают МРТ. С горячим красным суставом идут к терапевту или ревматологу в тот же день. Ушибленная стопа обычно успокаивается за 1–3 недели, а сломанной плюсневой кости на сращение нужно 6–12 недель.
Когда вызывать скорую помощь
Вызовите скорую помощь, если стопа внезапно побледнела, похолодела и онемела, либо если после травмы она деформирована, отёк быстро нарастает и наступить невозможно.