Какая обувь подходит при плоскостопии
Короткий ответ
При плоскостопии обычно подходит обувь, в которой стопе хватает места, пятка удерживается устойчиво и ходьба не вызывает новых болезненных точек. Единая «лечебная» модель или обязательная высота каблука для всех форм плоскостопия не существует.
Оцените ширину переднего отдела: пальцы не должны быть сжаты и тереться при шаге. Задняя часть не должна постоянно соскальзывать, а подошва — заставлять стопу работать в неестественном положении. Слишком жёсткая обувь может давить на болезненный выступ, а слишком тесная — усиливать жалобы даже с подходящей стелькой.
Если назначены индивидуальные стельки, примеряйте обувь вместе с ними: дополнительная толщина меняет посадку. При выраженной деформации, боли под пальцами или по внутренней стороне лодыжки ортопед уточнит, нужна ли специальная конструкция. Выбор определяется функцией и строением конкретной стопы, а не одним отпечатком свода.
Детскую обувь подбирают по фактическому размеру и гибкости стопы. Безболезненная гибкая плоская стопа у ребёнка не всегда требует жёсткой фиксации. При покупке полезно пройтись в выбранной паре и проверить, нет ли давления, а не полагаться лишь на слово «ортопедическая» на коробке.