Можно ли обойтись упражнениями, если при сколиозе появилась боль в пояснице
Короткий ответ
При сколиозе боль в пояснице не всегда вызвана самим искривлением, поэтому ограничиваться упражнениями без оценки новой боли не стоит. Часто причина бывает такой же, как у людей без сколиоза: перегрузка мышц или неспецифическая боль в спине.
Врач проверит неврологические симптомы, изменения осанки и при показаниях сравнит снимки позвоночника стоя. Если опасных признаков нет, индивидуальная программа движения и укрепления мышц обычно полезнее длительного постельного режима. При умеренной боли взрослому можно кратко использовать безрецептурный ибупрофен в таблетках по 200 мг: 200–400 мг за приём, до 1200 мг в сутки, не дольше 4 дней без врача; интервал не менее 4 часов. Язва или желудочное кровотечение, серьёзная болезнь почек, сердечная недостаточность, непереносимость аспирина и беременность после 20 недель исключают самостоятельный приём; антикоагулянты требуют согласования. Применяйте только согласно инструкции, а лечение прогрессирующего сколиоза выбирают после измерения дуги. При боли в пояснице на фоне сколиоза интервал между таблетками ибупрофена и число дней приёма определяет инструкция к вашей упаковке, а у других марок они могут отличаться.
Когда вызывать скорую помощь
Если к боли присоединились онемение в промежности, новая задержка мочи или слабость в обеих ногах, необходимо вызвать скорую помощь.