Что значит жгучая боль в пятке
Короткий ответ
Жгучая боль в пятке бывает при раздражении нерва, перегрузке подошвенной фасции или изменениях кожи. Если жжение сочетается с онемением, причиной может быть нерв, и обычная «пяточная шпора» не объясняет всей картины.
Подошвенная фасция — плотная ткань под стопой; её перегрузка обычно даёт боль у внутреннего края пятки при первых шагах утром. Жжение с покалыванием, распространяющееся к пальцам или по внутренней стороне лодыжки, заставляет проверить нерв. Трещина кожи и натирание обувью видны при осмотре, а при точечной боли в кости после резкого роста нагрузки исключают стрессовый перелом — трещину кости от повторяющейся нагрузки. Ортопед или невролог оценит чувствительность, расположение боли и обувь; УЗИ, рентгенография или исследование нерва нужны лишь по найденным признакам.
На 1–2 недели сократите прыжки и долгую ходьбу босиком по твёрдому полу, выберите удобную обувь с устойчивой подошвой и записывайте, в какое время боль сильнее. Не прогревайте участок с потерей чувствительности и не пытайтесь «разбивать шпору» сильным массажем: костный вырост на снимке сам по себе не всегда вызывает боль. Если за неделю разгрузки лучше не стало либо жжение мешает спать, обратитесь к врачу. При сахарном диабете, ране или изменении цвета стопы обращайтесь раньше, чтобы проверить кожу и кровоток.